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45歳からの挑戦 中年肉体改造計画 20年離れていたテニスを再開、膝の故障を抱えながらも大会復帰を果たした、中年テニスプレーヤーの挑戦の記録です。肉体改造と常識にとらわれないテニスを目指しています。

SAT-TUN
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復帰戦に向けて

いよいよ大会に復帰する事を決意した炎

6月7日のシングルスコート

膝の怪我がなければ4月末に復帰する予定だったが、ようやく念願が叶うワハハ
衰えていた左足の筋肉も元に戻りつつある筋肉
痛みは無くなり、筋肉の張りも気にならないレベルまで回復しているカンタン

しかし、ベストコンディションには、まだまだ程遠い・・・
練習も十分とは言えないビミョー

新しいサーブはスピードこそ、満足できるレベルだがコントロールに不安がある失礼しました
フォアハンドは、まあまあだが、バックハンドは攻めに使える程、復調していない悩んじゃう

クリアしていない課題がたくさん残っているどーしよー

マイナス要素は数えたらきりがない
プラス要素は数える程しかない

やるからにはマイナス要素があっても、それを言い訳にはしたくない!

多分、納得のいくテニスは、できないだろう・・・

それでも、真剣勝負の試合がしたい炎

これからは試合に向けての準備に全精力を注ごう・・・
練習する機会は限られている。
しかしメンタル面やイメトレ、素振り、コンディショニングのためのトレーニングはやろうと思えばいくらでもできる!!

ブログに使っていた時間をそれに回そうビミョー

せっかくブログも、常連さん(いつも来てくれるブロガーの皆さん、本当に感謝です)ができて、軌道に乗り毎日の楽しみになっていたけど…

息抜きで皆さんのブログにお邪魔することはあると思いますが…

試合を優先させ、ブログはそれまでお休みします
いつも訪問してくださっている方には申し訳なく思います。ごめんなさい・・・

試合前日の6月6日に、「明日の試合に向けて…」といった内容の記事をアップするつもりです。

皆さん、その時にはいらしてくださ~い!!

皆さんのコメントで元気をもらっています筋肉

どうかSAT―TUNに愛のコメントを!!

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日記 | 投稿者 SAT-TUN 23:42 | コメント(18)| トラックバック(0)
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コメント
SAT-TUNさん、おはようございます。
是非是非、がんばってください!応援しています。

でも、SAT-TUN さん、熱いですね!
私、熱い方、大好きです(^^)
ブログがお休みなのは寂しいですが、
復活するのをまた楽しみにお待ちしております。
投稿者 ブルーコメット 2009/05/26 11:14
こんにちは。私もブルーコメットさん同様熱いの大好きです♪
自分に言い訳しないでテニスに集中したい気持ち、大切にされてください!
陰ながら応援しています! そして復活も楽しみにしています。
私も言い訳しないでテニスの上達がんばります!
投稿者 カフェオレ 2009/05/26 15:54
ブルーコメットさん、こんばんは!
応援ありがとうございます^^
同時にたくさんのことができるような、要領のいいタイプではないので、試合の準備に専念することにしました。
試合で燃え尽きるかもしれませんので、そのあとはブルーコメットさんのブログを読んで再度点火したいと思います^^
投稿者 SAT-TUN 2009/05/26 18:26
カフェオレさん、こんばんは!
応援ありがとうございます^^
>熱いの大好きです♪
照れます(^^#・・・照れると顔まで熱くなります(笑)
言い訳してるとそこから先には進めないんですよね・・・
カフェオレさんもテニス頑張ってくださいね!!

投稿者 SAT-TUN 2009/05/26 18:37
はい~ほんとにガンバ!です
復帰には、かなりの努力と体調管理が必要なのかと
思いますが、是非是非応援してます~♪
試合まで、いかに?を考えられやっていかれるのだろ~?
私も少し考えてみることにしょうと、ここにお邪魔して
今まで、ぼんやりと考えていましたが、決めました
言い訳はいりませんよね、努力してたら!私も言い訳なしに
しよっと
ありがとうございます~どうかお膝お大事にされファイトです
投稿者 rie 2009/05/26 19:27
こんばんは☆
復帰戦、楽しんで下さい☆
私も試合の1週間ほど前から、心の準備をします♪
膝は無理しないように~大事にして下さい☆☆☆
少しでも良いコンディションで、試合が楽しめるといいですね☆
投稿者 フェニックス 2009/05/26 19:47
rieさん、こんばんは!
応援感謝です^^
もしボロ負けしても、言い訳せずに反省して、そこから前に進めばいいかなって思います。
rieさんみたいに前向きに頑張ります!
ありがとうございます^^
投稿者 SAT-TUN 2009/05/26 21:39
フェニックスさん、こんばんは!
そうですね!コートに立ったら「テニス」を楽しんできます^^
気負いすぎて、膝がオーバーユースになるのが一番まずいのでコンディショニング気をつけて頑張ります!!
フェニックスさんも早く湿布要らずになるといいですね!!
投稿者 SAT-TUN 2009/05/26 21:54
真剣勝負の復帰戦
頑張ってください。 膝友1号として 陰ながら応援しております。
投稿者 AKKO 2009/05/27 00:28
AKKOさん、こんばんは!
応援、ありがとうございます^^
AKKOさんもエントリーしたんですよね!
膝友として、お互い頑張りましょう!!
投稿者 SAT-TUN 2009/05/27 19:26
こんばんは!

おお~、気合十分ですね!
長期の怪我からの復帰、私は経験なく、準備も大変と思います
が、あまり無理なさりませぬよう。
今から綿密に準備されるのだから、本番は楽しむだけですね?
私も陰ながら、応援しております。
投稿者 gayanocchi 2009/05/27 23:22
gayanocchiさん、おはようございます!
応援、ありがとうございます^^
気合は十分なんですが・・・
技術面とコンディショニングに不安はあります^^;
気合が空回りしないように、今出来る事をやりきる!
出来ない事は無理してやらない!で、いこうと思っています。
サーブの時、膝とつま先の向きに気をつけますね。
投稿者 SAT-TUN 2009/05/28 07:42
こんばんは☆
私も復帰戦が決まりました☆

SAT-TUN さんも私も、かなり熱くなるタイプかと思います。
試合、今から楽しみです♪

お互いに、身体に気をつけて、楽しみたいですね♪

投稿者 フェニックス 2009/05/28 21:43
フェニックスさん、こんばんは!
復帰戦に向け、お互い頑張りましょうね!!
8月まで、あせらずゆっくり調整してください^^
試合では熱くなりすぎるタイプなので、冷静さも持てるように修行中です^^;
肩こりはよい姿勢と、肩甲骨をよく動かすことでかなり楽になりましたよ~
投稿者 SAT-TUN 2009/05/28 22:21
ある程度のキャリアを積んだプレーヤーがラリーが出来る位で復活と思えないのは当然のことでしょう。
勝つに越したことはないのでしょうが、満足できる復活とは勝敗は別にして魂のこもったボールのやりとりができたことだと思います。
健闘をお祈りいたします。
投稿者 修行僧 2009/05/29 20:28
修行僧さん、こんばんは!
熱いコメント、ありがとうございます。
おっしゃる通りです。
試合ですからもちろん勝つことが目標ですが、勝ちにこだわっている訳でもなく、よいゲームができればいいという訳でもない・・・
自分が全力でテニスをしたら、どこまでできるのか・・・
心底熱くなれるものを求めているんだと思います。
魂込めて、完全燃焼したいと思います!
投稿者 SAT-TUN 2009/05/29 22:20
こんばんは☆
今日の練習後、おっしゃるように肩甲骨を自分流に動かしておいたら、先週の練習後より、肩こりが随分楽になりました♪
ありがとうございます☆
「自分が全力でテニスをしたら、どこまでできるのか・・・
心底熱くなれるものを求めているんだと思います。」
↑私も同じくデス♪心底熱くなりすぎて、試合前、ある衝動にかられますが、ガマンしてます(笑)聞いたらビックリすると思います~。
膝の具合はいかがですか?
お大事にして下さい☆

投稿者 フェニックス 2009/05/30 23:21
フェニックスさん、おはようございます!
肩こり楽になってよかったですね^^
肩甲骨をよく動かすとテニスにもいいですよ!
「ある衝動」とは何でしょうか・・・気になります。
「うぉ~!!!」って吼えたくなっちゃうんでしょうか^^;
ありがとうございます、膝は全快ではありませんが、安定感もありいけそうです^^
投稿者 SAT-TUN 2009/05/31 07:26
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