45歳からの挑戦　中年肉体改造計画 20年離れていたテニスを再開、膝の故障を抱えながらも大会復帰を果たした、中年テニスプレーヤーの挑戦の記録です。肉体改造と常識にとらわれないテニスを目指しています。

初めてのブログ作成です
私は大学時代にテニス部に所属し、20年以上競技テニスから遠ざかっていました。
或ることをきっかけに再びテニスへの情熱が燃え上がり、’09年の草大会に復帰するべく、トレーニングと練習を開始！
しかし私の情熱に肉体がついていけず左膝半月板損傷という厄介な故障を抱えてしまいました
そのため昨年の10月から今年の1月までの3ヶ月以上の療養生活を余儀なくされただけでは済まず、2月末に膝痛が再発、そのときは「もう限界か…」とひどく落ち込みましたが「もう一度チャレンジしよう…このままで終わるのは悔しすぎる」と決意。
療養期間は自分にとって大きなマイナスにはなりましたが今の自分の限界を知り、体力的にも技術的にも見直す必要があることから、多くのことを学ぶきっかけとなりプラスになった部分もあります。
このブログで私が学んだことや感じたことを綴っていきたいと思っています。
またこのブログを見てくださった方からアドバイスがあればコメントしていただければ幸いです。